在藏着奇幻片元素的星耀市，咖啡舞者是守护城市 “活力核心” 的隐形守护者，她的 “能量舞鞋” 能通过舞蹈激活核心。某天，能量舞鞋被黑雾偷走，城市奇幻片生物逐渐失去活力。追求咖啡舞者的木棍人、耐克鲨鱼、猫鱼人，被迫放下争执组队寻鞋，穿越会吞噬物品的 “迷雾小巷”、颠倒重力的 “空中花园”，还要应对总挑事的大魔王布莱克。三人从互相较劲到默契配合，最终找回舞鞋、化解矛盾，还意外与布莱克达成和解，一起守护了星耀市。