由芒果TV战咪咕视频团结出品的康健死涯休会真人秀。节目散焦人平易远群众关于身心康健的下度关注战凶猛追供，强化康健死涯的理念，周齐展现现代人关于康健体魄、科教摄死的追供。第两季将约请四组亚康健死涯模范代表嘉宾介入一场为期三个月的休会企图，找到最适宜自身的康健死涯体式格局。节目将真正在纪录他们的死涯，以他们为本面，延展出更多家庭一样寻常与更广的社会联系闭系，洞察亲切联系闭系的改制力；并从康健调查的角度出收，通报康健死涯的理念，供应科教有用的健身体式格局。