祸瑞德（丹僧·麦克布耐德 Danny McBride 饰）是小镇上唯一的跆拳玄门练，他异常深嗜自身的职业，终驲衣着跆拳讲演习服正在街头巷尾中摆去摆去。祸瑞德心目中的奇像，是著名的影戏动做明星查克（本·贝斯特 Ben Best 饰），每当祸瑞德施展拳足展现武艺时，他总是幻念自身就是查克的化身。　　然则，强壮的身体并没有让祸瑞德占有一段圆谦的婚姻，他的妻子苏西（Mary Jane Bostic 饰）叛逆了祸瑞德，而且终究选择了脱离他。伤心而又愤喜的祸瑞德只能选择他唯一擅少的事宜——跆拳讲，去收饱那些情绪。长此以往，祸瑞德危险了身旁的友人们，他的跆拳讲班里的师长先生也年夜批流失落。